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Showing posts from June, 2020

Weight gain के लिए पूरे दिन का Diet plan

How to gain weight Fast- आज का डाइट प्लान उन लोगों के लिए है जो अपना वजन जल्दी से बड़ाना चाहते हैं। पर वजन बड़ाना औऱ वजन सही तरीके से बड़ाना ये दो अलग बातें हैं। अगर आपको लगता है कि वजन बढ़ाने के लिए आपको पूरे दिन कुछ ना कुछ खाते रहना है या आप कितना भी मीठा खा सकते हैं तो यह वजन बढ़ाने का सही तरीका नहीं है इससे आप मोटापे का शिकार हो सकते हैं और धीरे धीरे मोटापे से होने वाली अनगिनत बीमारियों के भी।                                               वजन बढ़ाने के लिए एक जरुरी चीज यह है कि आपको टेंशन बिल्कुल भी नहीं लेना है अगर आप टेंशन मैं रहोगे तो आपको किसी भी डाइट का कोई असर नही होने वाला। इसलिये सबसे पहले मानसिक तनाव से दूर रहें। आज हम आपके लिए लेकर आए हैं पूरे दिन का डाइट प्लान। अगर आप सही तरीके से डाइट प्लान को फॉलो करेंगे तो सही तरीके से वजन बड़ा सकते हैं तो अगर ये आर्टिकल आपके मतलब का है तो चलिए शूरु करते हैं।                  ...

Top ten youtubers in india

दोस्तों यूट्यूब ने आज लोगो को अपना एक ऐसा प्लेटफॉर्म दिया है जहां से वे अपना टैलेंट दिखा के अपना खूब नाम कमा रहे हैं और साथ ही रुपये भी कमा रहे हैं आज हमारे सामने कई ऐसे youtuber हैं जिनकी वीडियो अपलोड होते ही मिलियन व्यू मैं पहुँच जाती है तो चलिए आज देखते हैं भारत के top10 yotubers के बारे मैं - Friends, YouTube has given such a platform to people today, from which they are earning their name by showing their talent and earning money as well, today we have many youtubers whose videos will reach million views as soon as they are uploaded. So let's see today about the top10 yotubers of India.                                                                    1. Carryminati- 24 घंटे (1.8 मिलियन) में सर्वाधिक व्यूअर प्राप्त हुए सबसे तेजी से वीडियो 1M पसंद तक पहुंचने के लिए (1.8hr) सबसे तेजी से वीडियो 2M पसंद तक पहुंचने...

बेजुबान के साथ धोखा, गर्भवती हथिनी के साथ दर्दनाक सलूक

केरल मैं जानवरों के साथ दुर्व्यवहार का एक बेहद शर्मनाक मामला सामने आया है। इस घटना को सुनकर आपकी रूह काँप जायेगी कि कोई इंसान आखिर कैसे किस हद तक दरिन्दगी कर सकता है। मामला केरल के मलकपुरम जिले का है। यहाँ कुछ शरारती तत्वों ने एक गर्भवती हथिनी को पटाकों से भरा अनानास खिला दिया पटाखे हथिनी के मुँह मैं फट गए और हथिनी समेत उसके गर्भ मैं पल रहे उसके बच्चे की भी मौत हो गयी। बताया जा रहा है कि भूखी गर्भवती हथिनी भोजन की तलाश मैं जंगल से बाहर आ गयी वो गाँव मैं भटक गई। कुछ स्थानीय लोगों ने उसके साथ शरारत की और उसे अनानास मैं पटाखे भर के खिला दिया  भूख से बेहाल उस हथिनी ने वो अनानास खा लिया और कुछ ही देर बाद उसके पेट के अंदर पटाखे फटने लगे जिससे उसका मुँह और सूंड फट गई। पटाखे से भरे अनानास खाने के बाद हथिनी बेलियार नदी तक गयी और बस वही पर खड़ी रही फ़ोटो मैं देखा जा सकता है कि हथिनी अपने सूंड को पानी के भीतर करके खड़ी है ताकि उसे असहनीय दर्द से कुछ राहत मिल सके। सूचना मिलने के बाद पहुँची रेस्क्यू टीम हथिनी को लेकर आयी इसके कुछ ही देर बाद हथिनी ने दम तोड़ दिया। इस दर्दनाक घटना की एक वन अधिकारी ने...

मुम्बई मैं कितनी तबाही मचायेगा निसर्ग तूफान..?

कोरोना  महामारी सेे जूझ रहेे महाराष्ट्र और गुजरात पर चक्रवाती तूफान निसर्ग का खतरा मंडरा रहा है। अरब सागर मैं low pressure belt बनने की वजह से इस चक्रवात के मुम्बई को प्रभावित करने की संभावना जताई जा रही है। आसंका जताई जा रही है कि मुम्बई के 100km दूर अलीबाग के तट से यह तूफान टकरा सकता है। मौसम विभाग ने इसके 3 जून को उत्तर महाराष्ट्र और दक्षिण गुजरात के तटीय इलाकों से टकराने की चेतवानी दी है और इसी के मध्यनजर मुम्बई प्रशासन की तरफ से लोगों को सावधानी बरतने के निर्देश दिये हैं। मौसम विभाग ने बुधवार 3 जून को मुंबई उपनगर, ठाणे, पालघर, रत्नागिरी, सिंधु, दुर्ग जिले के तटवर्ती इलाकों से गुजरने की संभावना जताई है। तूफान के दौरान 100 से 120km की रफ्तार से तेज हवा चलने की आशांका जताई गई है। मौसम विभाग ने इसके 3 जून को उत्तर महाराष्ट्र और दक्षिण गुजरात के तटीय इलाकों से टकराने की चेतवानी दी है और इसी के मध्यनजर मुम्बई प्रशासन की तरफ से लोगों को सावधानी बरतने के निर्देश दिये हैं। मौसम विभाग ने बुधवार 3 जून को मुंबई उपनगर, ठाणे, पालघर, रत्नागिरी, सिंधु, दुर्ग जिले के तटवर्ती इलाकों स...